KACANG DAN COKLAT PENYEBAB JERAWAT, MITOS ATAU FAKTA?

TEMPO.CO, Jakarta - Makanan berlemak seperti kacang dianggap sebagai salah satu penyebab jerawat.

Itu sebabnya orang memilili kulit sensitif biasanya menghindari makanan tersebut.

Tetapi, benarkah ada hubungan langsung antara munculnya jerawat dan makanan yang seseorang konsumsi?

Dokter spesialis kulit dan kelamin Anthony Handoko, yang tergabung dalam Perhimpunan Dokter Spesialis Kulit dan Kelamin Indonesia (PERDOSKI),

mengatakan hal itu hanya mitos. Dia mengatakan, tak ada hubungan langsung antara jerawat dan makanan dikonsumsi.

"Memang dalam penelitian long term ada yang menyebutkan tidak boleh makan diet ini dan itu,

tetapi sebenarnya tidak berhubungan langsung. Bukan seperti alergi obat atau makanan.

Misalnya hari ini makan kacang, atau seafood dalam setengah jam akan bengkak wajahnya seperti alergi makanan,"

kata dia dalam Virtual Media Briefing, Kamis, 24 Februari 2022. 

Berbicara penyebab jerawat, maka bisa lebih dari satu mencakup peradangan,

produksi kelenjar minyak sebum berlebihan, hormon yang tidak seimbang hingga sumbatan pada kelenjar minyak di kulit.

Dari sisi faktor risiko, gaya hidup, suhu udara, kesehatan mental, tingkat stres, personal hygienis, komitmen dan

ketaatan pasien dalam berobat, dan faktor genetik dikatakan menyumbangkan munculnya penyakit jerawat.

"Mitosnya orang jerawatan tidak boleh makan kacang, yang berlemak dan sebagainya, itu mitos yang berkembang," kata Anthony.

Konsumsi cokelat dan makanan berminyak juga dikatakan tidak banyak berpengaruh pada munculnya jerawat.

Tetapi, studi menunjukkan konsumsi makanan tertentu termasuk mengandung karbohidrat, seperti roti, dan keripik dapat memperburuk jerawat.

Mengutip Mayo Clinic, jerawat paling umum dialami kalangan remaja, meskipun juga terjadi pada orang-orang dari segala usia.

jika pengobatan mandiri tidak menghilangkan jerawat, maka sebaiknya berkonsultasilah dengan dokter agar mendapat resep obat yang lebih kuat.

Bagi kebanyakan wanita, jerawat dapat bertahan selama beberapa dekade, dengan flare biasa terjadi seminggu sebelum menstruasi.

Pada orang dewasa yang lebih tua, timbulnya jerawat parah secara tiba-tiba mungkin menandakan penyakit mendasar yang

memerlukan perhatian medis antara lain bila disertai pingsan, sulit bernafas dan pembengkakan mata, wajah, bibir atau lidah.

Link website : https://cantik.tempo.co/read/1564305/kacang-dan-cokelat-penyebab-jerawat-mitos-atau-fakta